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炖羊肉不能少的四种调料，料酒/胡椒/陈醋/生姜缺一不可 — 神奇养生网
炖羊肉在冬天是必不可少的一道菜，羊肉性温味腥，如果吃的时候不放一些调料味道十分难吃，所以一般会做菜的人在制作炖羊肉的时候都会加入这四种材料，这是四种材料是炖羊肉不能少的四种调料，那么到底是那四种材料呢
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老年人多做体操 防止肌肉拉伤
核心提示：人上了年纪，弯腰捡东西、系鞋带都颇为吃力。稍有姿势不当或者外伤，就容易造成背部肌肉的拉伤和疼痛。平日如果能做一些锻炼背部柔韧性的体操动作，并长期坚持，就能避免这些损伤。1.屈膝平卧，双手把一
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春季四种瘦肉粥做法 香菇瘦肉粥补血抗感冒
春季到了，又到了一年养生的黄金时节，春季虽是养生好时节，但是也是多病季节，由于天气干燥，肝火旺盛，很容易上火，这个时候要特别注意下火养肝润燥。要想做到这些，从食疗下手是很不错的选择，而瘦肉粥就是春季食
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早起早睡小心老年病找上你？
核心提示：早起早睡小心老年病找上你！自然规律，人们的年龄都是一天天在变大的，与此同时，睡眠的时间也是越来越短，很多老年人有一种早起早睡的习惯。早起早睡究竟是一种好习惯还是坏习惯呢？有关专家表明：早期早
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五个小妙招巧治口腔溃疡，简单快速治疗口腔溃疡的方法 — 神奇养生网
口腔溃疡是一种非常常见的口腔疾病，口腔溃疡大多是由于上火引起的，嘴巴里会有一个疮，用舌头舔起来会非常痛，吃饭的时候碰到它也会痛，十分难受，五个小妙招巧治口腔溃疡的方法大家都知道吗，接下来小编就带大家一
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春季保健养生 8种养生方法对位调理
春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下围巾、口罩，脱掉厚袜及手套，否则很容易降低身体免疫力，导致疾病入侵。都说“春捂秋冻”你还准备“捂”多久？“一般情况下，立春后最短也
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春季四种瘦肉粥做法 香菇瘦肉粥补血抗感冒
春季到了，又到了一年养生的黄金时节，春季虽是养生好时节，但是也是多病季节，由于天气干燥，肝火旺盛，很容易上火，这个时候要特别注意下火养肝润燥。要想做到这些，从食疗下手是很不错的选择，而瘦肉粥就是春季食
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冬三月睡不醒 四妙招解除它
冬天嗜睡在中医中是有相应解释的，建议人们在这一时期加强体育锻炼和适当进补来增强精力、体力。“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”这句广为流传的谚语成为很多人整天没精打采、哈欠连天的坦然解释。冬天嗜睡在中医
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给女朋友的备注大全可爱有创意 给老婆取个暖心外号 — 神奇养生网
一些夫妇喜欢直呼对方的名字，而另一些喜欢用爱来取绰号。到女朋友的备注可爱又有创意？给你妻子一个温暖的昵称？，到女朋友的备注大全可爱创意:最可爱的酸奶妹妹甜宠软妹,刁蛮公主以可爱出名,辣条妹妹萝莉教头,
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秋季养生 秋燥秋乏秋膘要不得
1.拒绝秋燥 秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝
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老人夏季腹泻可能是心脏病引发
核心提示：夏天到来，稍有饮食不当就会引起腹泻。腹泻事小，对于有心脏病史的老人却不那么平常，要格外提高警惕。患糖尿病、高血压、冠心病的老人注意！夏天，天气炎热，容易“病从口入”，稍不注意饮食卫生就会引起
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秋燥邪盛 初秋养生肺为先
初秋到来，白天虽仍有热感，但夜晚的温度已称得上凉爽。中医认为，对应这种由阳盛逐渐变为阴盛的转折点，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。那么，入秋以后，我们的饮食要如何调整呢？ 中医养生素有“秋
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皇帝菜和茼蒿的区别图，同一种菜叫法不同(茼蒿菜的作用与功效) — 神奇养生网
经常看到有人问皇帝菜和茼蒿的区别、蓬蒿菜和茼蒿菜的区别有哪些？其实它们都同一种蔬菜，茼蒿菜又名皇帝菜、蓬蒿菜、贡菜、珍珠菜、香甜菜等，不同地区的叫法不同。现在正是吃茼蒿的好时候，日常多吃一些还有预防便
2025-06-22 14:53 624 -
春季适宜喝六款粥 补气健脾养肝补血
春季养生粥有哪些?粥是个好东西，人人都可以喝。春季养生喝点粥是很不错的，粥的养生功效很多，那么春季适宜喝哪些粥呢?今天小编就为大家推荐一些春季养生粥，马上跟着小编去看看吧!红枣粥配制：粳米250克，红
2025-06-22 14:29 826 -
老人患心脏病的10位元凶
有因必有果，有果必有因。任何疾病的产生都有他的原因，为什么人生下来的时侯是健康的，到老年的时侯，却会疾病缠身呢?最常见的老年度性心脏病又是怎么产生的?也许生活中你会很不注意一些细节，但是今天我们要提醒
2025-06-22 14:27 1937 -
秋季中医养生的4个关键词
秋季养生关键词一、防风 秋高气爽，八、九月份之后，昼夜温差慢慢加大，白天气温虽然高企不下，到了夜晚却已是凉风习习。因此，在秋季到来之时，防风工作很重要。 夏季贪凉，很多人喜欢睡凉席、长时间开空调，身
2025-06-22 14:21 51 -
18k金和黄金的区别，那个更好(黄金贵但18k金好看） — 养生百科网
相信喜欢买首饰的朋友肯定都听说过18k金，很多人都会将它当做是黄金，其实这样说也没有错，但是18k金便并不是完全的黄金，它们两者有着明显的差别，并不能混为一谈，那么到底18k金和黄金的区别是什么呢，下
2025-06-22 14:16 1008 -
冬季入睡困难 七大方法帮助您
枕头喷雾助你入眠翻来覆去就是睡不着吗?在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧!这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的保健植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入甜美的
2025-06-22 14:06 1299 -
秋燥火气大 教你如何冷静对待
秋季，有些人会性情急躁，工作和生活中遇到一点不如意的事就无法抑制脾气，人就像一个火药桶，随时爆发，让周围的人敬而远之。有什么方法可平息愤怒的心情呢?其实最简单的方法就是学会去接纳。问答：秋季脾气暴躁爱
2025-06-22 13:55 1123 -
冬季室内适度失衡 如何保湿有小技巧
冬季天气干燥，再加上室内大多都有取暖设备，不能经常开窗通风，因此室内湿度很容易失衡。北京朝阳医院睡眠呼吸诊疗室主任郭兮恒在接受本报记者采访时表示，如果室内湿度太低，容易出现痰多且不易咳出、咽喉不适、口
2025-06-22 13:54 1067 -
世界十大痛苦癌症排行榜，胃癌排第一不仅发病率高还十分痛苦 — 神奇养生网
癌症到现在为止，并没有什么特殊的药物可以治疗，且患上癌症的几率特别高，癌症分几大种类，有些癌症患上并不会致命。但有些癌症患者了不仅致命还十分痛苦，下面我便来为大家梳理一个十大痛苦癌症排行榜，帮助大家了
2025-06-22 13:51 2350 -
老人夏季腹泻可能是心脏病引发
核心提示：夏天到来，稍有饮食不当就会引起腹泻。腹泻事小，对于有心脏病史的老人却不那么平常，要格外提高警惕。患糖尿病、高血压、冠心病的老人注意！夏天，天气炎热，容易“病从口入”，稍不注意饮食卫生就会引起
2025-06-22 13:34 1441 -
春季养生好时机 平衡气血按小腹
春天到了，此时是养生的好时机，养生重点是平衡人体气血，而小腹在其中起到了关键的作用，下面教您如何按摩小腹养生。每周一次拍腹排毒在肚脐两边脂肪最丰厚的地方，或者摁上去有脂肪结块的地方，用双手手掌连续稍用
2025-06-22 13:33 2116 -
老人患心脏病的10位元凶
有因必有果，有果必有因。任何疾病的产生都有他的原因，为什么人生下来的时侯是健康的，到老年的时侯，却会疾病缠身呢?最常见的老年度性心脏病又是怎么产生的?也许生活中你会很不注意一些细节，但是今天我们要提醒
2025-06-22 13:15 355
